
Здравствуйте, уважаемые пользователи интернета. Сегодня мы поговорим о том, как создать более благоприятные условия для наших глаз в вечернее (ночное) время при работе за компьютером. Многие из нас вынуждены сидеть перед монитором при недостаточном освещении в вечернее время, а ночью, возможно, и в полной темноте, особенно если ваши родные уже спят. При таком резком контрасте – темнота и яркий монитор – наши глаза испытывают большое напряжение. Поэтому, старайтесь обеспечить себе хоть какой-то дополнительный свет (установите на стол рядом с собой светильник, настольную лампу и т.д.). И по возможности делайте работу до наступления темного времени суток или при достаточном количества света.